Artikkel
Plan for Friskliv våren 2010
Vi er utrulig stolte av å kunne presentere et så flott program. 
Alle vi spurte om de kunne bidra svarte JA! Målet med tematimene er å øke deltagernes kunnskap om sammenhenger mellom helse og livsstil samt gi dem informasjon om hvilke muligheter de har. Målet med aktivitetsdagene er å inspirere deltagerne til å prøve noe nytt samt bedre samholdet på tvers av gruppene. Hele planen er utformet etter innspill fra deltagerne som var med i høst. Tilbudene er gratis å være med på for alle som er deltagere på Frisklivssentralen.
Plan Frisklivssentralen våren 2010 Oppstart 7. januar. Påskeferie uke 13 = ingen aktivitet. Siste trening 17. juni. Tema/infomøter – mandager i partallsuker (med unntak)
Dag |
Dato |
Tema |
Tid |
Torsdag |
14.1 |
Turresepten v/Vibeke |
11.15 |
Torsdag |
21.1 |
Begeistring v/Knut Harald Sommerfeldt (tryllekunstner)+ gruppearbeid |
11.15 12.00 |
Mandag |
25.1 |
Puls/utholdenhetstrening m/Geir Eithun |
11.15 |
Mandag |
8.2 |
Ryggplager v/Ola T. Østvold |
11.15 |
Mandag |
1.3 |
Eiker Vekst – kurstilbud og jobbutprøving |
11.15 |
Torsdag |
11.3 |
Slitasjegikt v/Ola T. Østvold |
11.15 |
Mandag |
22.3 |
NAV Øvre Eiker |
11.15 |
Mandag |
19.4 |
Mat, energi og blodsukkerregulering v/Lene Thorsen |
11.15 |
Mandag |
3.5 |
Kunstkilden |
11.15 |
Mandag |
31.5 |
Varig vektreduksjon – er det mulig? v/Anne Merete |
11.15 |
Mandag |
14.6 |
Frivillig sentral Nedre Eiker |
11.15 | Felles aktivitetsdager – 3. torsdag i måneden
Dag |
Dato |
Hva og hvor |
Tidspunkt |
Torsdag |
21.1 |
Renessanse – prøve ulike tilbud + tema |
10.00 – 13.00 |
Torsdag |
18.2 |
Utedag – gåtur, ski, ake, skiorientering |
10.00 – 14.00 |
Torsdag |
25.2 |
Vanntrim/svømming/avspenning i vann |
10.00 – 13.00 |
Torsdag |
22.4 |
Sykkeltur + postkasseorientering |
10.00 – 14.00 |
Torsdag |
20.5 (?) |
Orkidétur + turorientering |
10.00 – 14.00 |
Torsdag |
17.6 |
Kanotur |
10.00 – 14.00 |
|
Artikkel - info
|
|
|
Sist endret av: Braaten, Einar,
14.01.2010
|
|
Opprettet av: Braaten, Einar,
14.01.2010
|
|
|
|
|
|