Folkehelsearbeid er samfunnets samlede innsats for å styrke faktorer som fremmer helsen, redusere faktorer som medfører helserisiko og beskytte mot ytre helsetrusler. Videre skal folkehelsearbeidet bidra til en jevnere sosial fordeling av faktorer som påvirker helsen.

Vi i Aktiv Eiker skal først og fremst jobbe for å fremme helsen til den enkelte ved å informere om faktorer som har betydning for god helse (kunnskapsutveksling, foredrag, avisartikler), hjelpe den enkelte til en mer helsefremmende livsstil (helsesamtaler, frisklivssentralen) og påvirke kommunene til å satse på forebyggende og helsefremmende tiltak.

Kilde: Regjeringen

Helse er mer enn fravær av sykdom. Helse er overskudd til å klare hverdagens krav. Dette overskuddet henter vi gjennom gode naturopplevelser, romslige fellesskap og en sunn livsstil. Helse er å mestre de utfordringer vi står overfor og beveges i en retning som gir oss frihet og egenart. For å klare dette må vi utvikle et samfunn der det er mulig å ta gode valg. Derfor handler helse også om samfunnsforhold og levekår. En tilpasset utdanning, anstendig økonomi, langsiktige arbeidsforhold og et sosialt sikkerhetsnett. Det er gjennom en samlet samfunnsinnsats vi kan bedre folkehelsen.

Folkehelse er ett av kommunens satsningsområder. Vårt fokus innen folkehelse er fysisk aktivitet. Mennesket er skapt for bevegelse. Regelmessig fysisk aktivitet har flere fordeler. Vi blir sterkere, får bedre humør, tåler større utfordringer og opplever mange gleder. Vi får bedre konsentrasjonsevne, motvirker overvekt, og man lever lenger. Hverdagsaktiviteten er spesielt viktig; en halvtimes daglig spasertur i rask gange og to litt lengre turer i uke vedlikeheloder god helse. Noen grupper trenger llitt mer. Det er spesielt viktig at barn får en times bevegelse daglig. Vi må derfor legge til rette for gode lekeplasser rett rundt hjørnet og mange turstier.