Friskliv barn og unge har fokus på mestring, aktivitetsglede og gode helsevaner.
Friskliv barn og unge tilbyr ukentlig gruppeaktivitet for barn og ungdom.
Friskliv barn og unge er et lavterskeltilbud som gir veiledning om livsstilsendring til familier om kosthold, aktivitet og søvn. Vi er opptatt av god fysisk og psykisk helse for å bidra til en best mulig hverdag.
Oppfølging tilbys individuelt, i aktivitetsgrupper, og/ eller vi hjelper til å finne egen aktivitet. Vi har også oversikt over ulike ferietilbud.
Aktivitetsgrupper barn og unge
Målgruppen er familier med barn som er inaktive, eller står i fare for å bli overvektige. Aktivitetsgruppa samles to dager i uka i Sentrumshallen på Hokksund ungdomsskole. Alle skal føle seg velkommen i gruppa og vi fokuserer på samhold, mestring og det å ha det gøy sammen. Vi prøver også ut andre aktiviteter andre steder. En kveld i måneden er det felles aktivitet for barn og foresatte.
Dette er en gruppe for ungdom som ikke er med på annen idrett/aktivitet. Aktivitetsgruppa samles to ganger i uka i Sentrumshallen på Hokksund ungdomsskole. Alle skal føle seg velkommen i gruppa og vi fokuserer på samhold, mestring og det å ha det gøy sammen. Vi har hallaktiviteter som for eksempel ballspill, stafett, leker og sirkeltrening. Fokus i timene er kondisjon og stryke gjennom aktiviteter som oppleves positivt og gir en følelse av mestring.
Hvem kan få tilbudet?
Barn og unge i alderen 2-16 år.
Hva koster det?
Tilbudet på Friskliv barn og unge er gratis.
Hvordan komme i kontakt med oss?
Ta kontakt på telefon 32 25 12 70 hverdager kl. 08:15-11:00 eller send oss en mail.
E-post: helsestasjonfelles@oeiker.no
Du kan også bruke henvendelsesskjema for å komme i kontakt med oss (PDF, 24 kB). Send det inn via post eller kom innom oss i Stasjonsgata 72-74 og lever det.